기억력 감퇴 원인 예방법 기억력에 좋은 음식 생활습관 5가지

사람 머리 픽토그램과 의사가 뇌를 진단하고 있다

최근 들어서는 노년층을 비롯한 많은 사람들이 기억력 감퇴에 대해 많은 걱정을 하고 있습니다. 기억력 감퇴는 뇌 기능의 저하로 인해 발생하는 것으로, 알츠하이머병 등과 같은 치매와 관련된 질병과도 매우 밀접한 관련이 있는 것으로 알려지고 있습니다. 기억력 감퇴의 주요 원인은 노화와 스트레스, 불규칙한 식습관과 수면부족 등 다양한 원인 제기되고 있는데요. 하지만 기억력 감퇴를 예방하는 것은 가능합니다. 이에 … 더 읽기

치매 종류와 초기 증상 8가지를 알아보자

치매 초기 증상공원 벤치에서 책을 읽는 노인

치매는 후천적으로 기억력, 시공간 능력, 언어 능력, 집중력, 실행 능력 등의 인지 기능이 감소하면서 생기는 질환이다.이로 인해 일상 생활에 지장이 생길 수 있는데 치매의 증상은 서서히 나타날 수도 있고, 급격하게 나타날 수도 있으며, 이는 원인에 따라 다르다. 서서히 진행되는 퇴행성 뇌 질환에는 ‘알츠하이머병, 레비소체병, 전두엽 치매, 피질하 혈관성 치매, 파킨슨병’ 등이 있으며 갑작스럽게 나타나는 비퇴행성 … 더 읽기